2008年10月10日

今週の運動

今週は水曜日から出張。
そのため夜は飲み会がちょくちょく入っていたりで、毎日は運動できず。
でも、この出張中は随分歩きました。
毎日たくさん歩いて、腰も足も痛くなった・・・。
こんだけ歩けば運動になっただろうし、だからええかと自分をごまかしております・・・。
子供が生まれて落ち着いたらスポーツクラブに行こうかな。今週の日経ビジネスにも「健康管理は経営戦略へ」という記事もあり、改めて運動しないとなと思っています。
posted by イクマカ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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